Beschreibung
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und erlebe 150 Minuten voller Ruhe und Entspannung.
Deine Auszeit beginnt mit einer 75-minütigen Yin-Yoga-Einheit. Durch ruhige, länger gehaltene Positionen und bewusste Atmung darf der Körper zur Ruhe kommen, während du Schritt für Schritt loslässt. Die sanfte Yogaeinheit eignet sich für alle Levels und ist ideal für alle, die sich nach Entschleunigung und einem Moment ganz für sich sehnen.
Im Anschluss geht die Entspannung weiter: Für weitere 75 Minuten stehen dir unsere Sauna und der Außenpool zur Verfügung. Wärme, Wasser und Ruhe lassen die Yogaeinheit angenehm nachwirken und machen deine kleine Auszeit komplett.
Dazu erwarten dich ausgewählte kleine Snacks, Tee und erfrischende Getränke.
75 Min. Yin Yoga · 75 Min. Sauna & Außenpool · Snacks · Tee & Getränke